HAHATOKI流 母親学級

知っていかしてしなやかなママになる
妊婦さんのカラダセミナー
〜HAHATOKI流母親学級〜

HAHATOKI流母親学級は体のパーツごと全3回で構成されるオンラインセミナー(無料)です。
どの回からでもご参加いただけます。

 

開催日は「スケジュール」ページ または、予約サイトでもご確認・ご予約いただけます。

各講座のテーマと詳細、講師プロフィールはこちらの記事
(無料セミナー)HAHATOKI流母親学級はじまります
をご覧ください。

 

 

健康について意識が高まり、からだや気持ちの変化が目まぐるしく変化する妊娠という時期に、お産、自分の子ども、未来の私、のために “身体・からだ” について学習しましょう。

赤ちゃんのお世話の仕方やご主人との役割分担、育児中にぶつかる問題なども、身体の使い方の側面から考えてみると、健康的な解決の仕方を見つけることができます。

また、“いい”姿勢の知識と実践で、お産までのエネルギーをため、産後のスムーズな回復にも役立ちます。また、子育て中に必ずぶつかる子どもの姿勢の問題にも、自信を持って対処することができるでしょう。