実際にレッスンにご参加くださった方々のお声をご紹介。（STORESレビューより）
妊娠中〜産後という特別な時期だからインストラクターの指導スキル、安全性を重視したレッスンをお届けしています。

9ヶ月になり、かなり動きにくくなってきたので先生にゆっくり動く感じでお願いしてみましたら、ちょうどご参加の妊婦さんも背中が張っているのでリラックスしたいとのことでした。
その希望を見事に応えてくださり、とても心地良い時間を過ごせました。
後半にそれでも、分娩時に必要な体を作る目的で！としっかり筋肉を意識させてもらえたポーズも良かったです。
またお願いします！！
マタニティヨガ(Mutsumi)：2022/03/19

とても優しい先生の声に癒されました。
流れるように動いてとても心地良かったです！
しっかり筋肉も使った感じもあって充実感たっぷりでした。ありがとうございました！
マタニティヨガ(Hiro)：2022/03/29

体の整え方を丁寧に教えていただきました。
ビフォアーアフターで体感が確実に変わり、クラス後も楽に動けました。
最後に赤ちゃんの抱っこの仕方も教えていただき参考になりました！またよろしくお願いします！
マタニティピラティス(Haru)：2022/03/04

丁寧な解説と指導でどこに意識を向けて動くかとても分かりやすかったです！
筋力落ちてるのがスゴクよくわかりました。先輩ママさんならではのアドバイスありがたかったです！
旦那さんとたくさん話をして産後も元気に過ごせるポイント教えてもらえて参考になります！
マタニティピラティス(Kimiko)：2022/03/04

とてもリラックスしてできました。
ヨガ初心者ですが、丁寧に教えてくださったので、とてもありがたかったです。
45分あっという間でした。またよろしくお願いします。
マタニティヨガ(Haru)：2022/02/08

めぐみ先生の説明がとても分かりやすくて、気持ちよく動けました！
産後に赤ちゃんを抱くときの体の使い方や、普段の姿勢も教えていただけました。
まずは出産に向けて体力をつけていきたいと思います。またよろしくお願いします！
マタニティピラティス(Megumi)：2022/02/14

初めての妊娠はわからないことが沢山で、体重管理や出産に向けての体づくりもどんな運動をしていいか分からなかったので専門のインストラクターの方に教えてもらえてよかったです。
通っている産院でもコロナの影響でマタニティクラスなど、、ずっとお休みになっていて、自宅で手軽にできたのもすごくよかったです＾＾ありがとうございました。
マタニティピラティス(Megumi)：2022/02/01

とても丁寧に教えていただけて、楽しい時間でした。
どこの筋肉を意識するかといったアドバイスは、自己流でやっても意識できないので、為になりました。
もう少し動くメニューもやってみたいので、また、参加したいです。
マタニティピラティス(Megumi)：2022/02/06

とても説明がわかりやすかったです。
家で出来そうな内容が多かったので家でも出来そうです。
ありがとうございました。
マタニティヨガ(Haru)：2022/01/13

内容はとても良かったのですが、電波が悪くて何回も切れてしまったのが残念でした。
エアロビクス(Mayumi)：2022/01/22

Haru先生にとても親身になってレッスンしていただきました。
ありがとうございました。
マタニティピラティス(Haru)：2021/10/21

先生の誘導がとても上手で、レッスン後はいつも体がほぐれて、気持ちが良いです。
妊娠後期でお腹の張りの頻度が増えて不安になっていたときに、呼吸法や無理のない動きを教えていただけとても良かったです。
出産が近づくにつれ、少し不安も出てきてますが、気軽に相談できる場所があると思うととても心強いです。
マタニティヨガ(Fumie)：2021/11/21

妊娠7ヶ月です。
姿勢が改善され、座っている時に身体がラクになりました。
日頃の運動不足が解消され、気分もリフレッシュできました。
次回は立ち姿勢が楽になるコツを教えていただきたいです。
マタニティピラティス(Megumi):2021/10/12

マタニティビクスを受講。
運動音痴ですが楽しくリズムに乗って動けました。
久しぶりに軽く汗をかいて、気持ちよかったです。
エアロビクス(Mayumi)：2021/10/16

休日の朝にぴったりな、
気持ち良く伸びる動きを中心とした授業でした。
良い時間が過ごせました、ありがとうございます。
マタニティピラティス(Manami)：2021/05/01

オンラインレッスンなので、多少のタイムラグは仕方ないかなと思ってレッスンを受けていました。
ですので、音のズレは特に気にならなかったです。先生の動き（映像）に合わせるか、音に合わせるかは、その時ノリやすい方で自由にやってしまっていました。
音がなくなると、途端に無骨で寂しい雰囲気になるので、ズレていたとしても、音楽があった方が良いです。
運動の負荷については、丁度良かったです。ですが、もし可能でしたら、少し負荷を上げたバージョンも一度試してみたいな？と思いました。
床に振動があったようで、途中子どもが起きてしまって。アパートなので下の住人のことも考え、次回はマットを重ねるなり工夫しようかなと思います。
本日はありがとうございました。
エアロビクス(Mayumi)：2021/05/08

久々身体を伸ばし心地よい疲れでぐっすり寝れそうです。
ありがとうございます。
マタニティヨガ(Hiro)：2021/04/27

伸ばす際に意識する場所など勉強になりました!
マタニティピラティス(Kimiko)：2021/04/30

家にこもりがちで、背中はガチガチ、下半身は筋力が落ちてきている気がして不安になり受講しました。
説明や言葉かけがわかりやすく、オンラインでも安心して動くことができました。
上半身はスッキリ！下半身はしっかりと筋肉をつかった感じがしました！
自分の体を引き上げる力、赤ちゃんを包み込み支える力、とても大切なんですね。
自分のため、わが子のためにまた受講させて頂きます！
マタニティピラティス(Kimiko)：2021/03/05

全身をしっかりと動かして、途中から汗がじんわり出てきました！
背中がすっきりして気持ち良かったです。
また、上の子の抱っこで腕や肩が辛かったのですが、抱き方のアドバイスをしていただき…納得でした！
早速意識してやってみようと思います。
マタニティピラティス(Megumi)：2021/03/09

安定期に入り、体を動かしたいと思って参加しました。
体全体を使った動きやお腹周りは自分ではどう動かしたらいいのかわからなかったので、レッスンに参加してよかったです。
マタニティピラティス(Kimiko)：2021/02/19

丁寧に説明して下さり分かりやすく動きやすかったです。
肩まわりや股関節周辺がとても楽になり身体がすっきりしました！
有難うございました。
マタニティピラティス(Kimiko)：2021/02/19

体の伸びやバランスを感じながら、気持ちよく動くことができました。
マタニティピラティス(Manami)：2021/02/13

体の隅々まで呼吸が行き渡った感覚になって気持ちよかったです。
オンラインなので、在宅勤務の合間でも気軽に参加できてうれしいです。
マタニティヨガ(Haru)：2021/02/19

自粛生活で運動不足でしたが、やっているうちに体がポカポカしてきて、気持ちよく動くことができました。
マタニティヨガ(Madoka)：2021/02/11

意識して呼吸することで、とてもリラックスすることができました。
マタニティヨガ(Fumie)：2021/02/13)

Haru先生のマタニティヨガを受けました！
先生のわかりやすいインストラクションで無理なく最後まで行うことができました。
クラスが終わるころには心も落ち着いて、終わった後スッキリしている自分を感じることができました。
また次回、楽しみにしています！
マタニティヨガ(Haru)：2021/01/22

45分の間で運動不足の身体を気持ちよくほぐすことができ、とてもリフレッシュしました。
合間合間で様子を確認してくれたり、水分補給の声掛けをしてくれるので安心してそれぞれのポーズに取り組むことができました。
マタニティヨガ(Madoka)：2021/01/25