インスタストーリーズで公開中。産後ママへ贈るメッセージ（第２弾）

HAHATOKIは、マタニティピラティスやマタニティヨガを通じて、ママに自信を持ってもらえるような時間を作っていきたいと願っています。一緒に体を…

インスタストーリーで公開中 妊婦さんに贈るメッセージ（第1弾）

HAHATOKIは、マタニティピラティスや、マタニティヨガを通じて、ママの幸せな時間をつくっていきたいと願っています。一緒に体を動かして、気持ちよく過ご…

インストラクターインタビュー（代表 Kimiko）

HAHATOKIの個性あふれるインストラクターを紹介する企画。第3回はHAHATOKI発起人であり、ピラティスインストラクターのKimikoです。…

姿勢への想いと子どもの身体を見る力

HAHATOKI代表のKimikoです。先日健康診断へ行ってきました。前職が看護師だったこともあり、健康診断の度に思うことがあります。健康診…

産前産後のカラダシリーズと助産師相談会

こんにちは。HAHATOKI代表　中村君子です。2月9日に開催する、産前産後のカラダシリーズと、助産師さんとの相談会について、どう活かすかをお話しいたい…

インストラクターインタビュー（青島助産師）

個性あふれるHAHATOKIインストラクターの魅力に迫るインタビュー企画。第2回は、八王子市で助産師として活動されている青島さんです。《プロフィ…