2月25日(土)【HAHATOKI MONTHLY WS 2月】『赤ちゃんとリラックス♩のんびり胎教』オンライン開催

イベント テーマレッスン レッスン

HAHATOKI テーマ別レッスン 赤ちゃんとリラックス♩のんびり胎教

2月のMonthly テーマ別レッスンは
『赤ちゃんとリラックス♩ のんびり胎教』がテーマのMutsumi先生のマタニティヨガです!

子育ては胎児の時から始まっています。
妊娠中にママの気持ちがゆったりしていると、ママの感情はお腹の赤ちゃんにも伝わります。
今まで頑張ってきたご自身を労い、お腹に触れて赤ちゃんを感じながら深呼吸をしてみましょう。

ママの心が穏やかである事は、赤ちゃんへの最高の愛情表現です。
45分間ゆったりと過ごしてみましょう。

【妊婦さん向け】ヨガレッスンです。初めての方もお気軽にご参加ください!

運動強度:☆
講 師:Mutsumi

日 時: 2023年2月25日(土)8:45〜9:30
対 象: 産後16週以降〜出産前までの妊婦さん
参加費: 1,760円(マンスリーフリーパス、回数券の場合、1回分消費)
準 備: 動きやすい格好、ヨガマット

HAHATOKI mutsumi

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