HAHATOKI のおすすめのチケット利用方法を２つご紹介します。
パターン１［母親学級参加→レッスン］
（１）『HAHATOKI流母親学級 妊婦さんのためのカラダセミナー』をチェック。
『妊婦さんのためのカラダセミナー』では、「知って生かしてしなやかなママになる」を目標に、
妊娠中に体がどうなっているかを知り体調を整える方法をお伝えしています。
体の知識で出産〜子育てにむけての課題に取り組めるよう、そして女性としても一生輝ける体やマインドでいられるように、病院や助産師さんでは教えてもらえない内容をぎゅっと詰め込んでいます！
＊公式インスタグラムでは、“HAHAOKI流”が伝わる「妊娠中に聞きたかった」を発信しています。
カラダセミナーの様子も随時投稿していますので、フォローして生かしてくださいね。
＞＞公式インスタグラム
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（２）（無料）妊婦さんのカラダセミナー
[HAHATOKI流 母親学級] １クール全３回を予約。
希望の日にちを選択してご予約ください。
体のパーツごとに全３回構成になっていて、どの回からでも参加いただけます。
母親学級終了後、メールでクーポンコードをプレゼントいたします。
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（３）クーポンコードを利用して
（母親学級参加者限定）レッスン１回無料チケットをゲット
［グループレッスン］４回チケットが、実質１回1,760円分が無料になるお得なチケットを利用して、
HAHATOKIのピラティス、ヨガ、エアロビクス、のグループレッスンを、ご自分に合う時間帯でご予約くださいね。
パターン２［レッスン→母親学級→レッスン］
（１）スケジュール」をチェック
スケジュールで都合がいい時間帯のレッスンをチェック！
先生の紹介やレッスンのご案内のページもみて、お気に入りをさがしましょう。
＊公式インスタグラムでは、「妊婦さん向けのエクササイズ」をたくさん発信しています。
先生の声も届く動画付きです。フォローして生かしてくださいね
＞＞公式インスタグラム
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（２）［グループレッスン］１回チケット を購入
まずはお試しで初めてのレッスンをご予約ください。
１レッスン料金がお得になる［グループレッスン］４回チケットもおすすめです。
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（３）（無料）妊婦さんのカラダセミナー
[HAHATOKI流 母親学級] １クール全３回を予約。
カラダセミナーはレッスンの目的も補います。
だからこの動きをすると気持ちいいのね・・・
先生はこのことを言ってたんだわ・・・
というちっちゃな気づきが、レッスンをより深く楽しむことにつながります。
レッスンを受けたあとカラダセミナーを受けることで、動きの説明がわかりやすいというメリットも。
母親学級終了後、メールでクーポンコードをプレゼントいたします。
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（４）クーポンコードを利用して（母親学級参加者限定）レッスン１回無料チケットをゲット
［グループレッスン］４回チケットが、実質１回1,760円分が無料になるお得なチケットを利用して、他のレッスンにもトライしましょう。
２つのパターン、いかがでしたか。
ポイントは参加時の妊娠週数。
まだお産まで時間がある方は、じっくりその２パターンで。
もう予定日が間近なの、という方は、その１パターンを。
お産まで４回以上のレッスン参加がおすすめです。
レッスンの効果を感じられることと、産後の体の戻りもスムーズになりますよ。