2022年最後の『みんなのFRP』レッスンです。
妊婦さんや子育て中のママさんにとてもおすすめな、
対面グループレッスン『みんなのFRP』です！
老若男女どなたでもご参加いただける初心者向けレッスンです。
講師はHAHATOKIレッスンでお馴染みのkimiko先生。
元看護師で現在は４人の子供を持つピラティスインストラクターです。
体に無理をさせず、まったくの初心者にも優しい指導が定評で人気の講師です。
レッスンでは、フォームローラーを使って体を心地よく伸ばしていきます。
お子様同伴も大歓迎（自己保育／生後２ヶ月以降）。
お父さん、お母さんが一緒であれば、お子様は無料で一緒にピラティスを体験できます♪
ぜひご家族みんなで楽しみながらリフレッシュしましょう！
【vol.4 みんなのFRP（対面開催）】
12月17日（土）10：00〜11：00「みんなのFRP」
講師：Kimiko
◆会場
TAKT EIGHT グループスタジオ
(〒192-0081 東京都八王子市横山町２-７ 石川ビル４階)
最寄駅：JR八王子駅より徒歩7分、京王八王子駅より6分
◆持ち物
・動きやすい服装
・タオル
・飲み物
・お子様連れの場合は、お子様のお出かけに必要なもの。
◆参加費
1,100円（税込）
◆ご予約（スタジオタクトエイト）
https://airrsv.net/takt8/calendar
《感染症対策のお願い》
・マスクをご持参ください。入室時から常時マスク着用をお願いします。
・お子さまのマスク着用は年齢や発達に合わせて保護者の方がご判断ください。
・感染予防対策として、レッスン前（初回の方のみ）に参加同意書の方を記載していただきます。