こんにちは。HAHATOKI事務局です。
現在HAHAOTKIのinstagramでは《特別企画》インストラクターインタビューを開催中！！
※followいただくとリアルタイムでの視聴が可能になります。
ぜひfollowもお願いします。
この企画はヨガ、ピラティス、エアロビクスのミニレッスンやインタビューを配信しています。
どのインストラクターのレッスンが自分に合うのか？
実際にレッスンに参加してみないと分からない、そんな要素をお伝えできればと思い企画しました。
経験豊富で様々なバックグラウンドを持つインストラクター達。
ぜひ実際に体を動かして体感してみてください。
動いている最中にお腹の張りを感じたり、疲れを感じたら、必ず横になって休んでくださいね。
Enjoy♪
第1回 Hiroさん（ヨガインストラクター）
第2回 青島さん（助産師）
青島さん
第3回 Kimiko（HAHATOKI発起人、ピラティスインストラクター、看護師）
第4回 Mayumiさん（エアロビクスインストラクター）
第5回 Haruさん（ヨガ・ピラティスインストラクター）
第6回 Manamiさん（ピラティスインストラクター・理学療法士）
Manamiさん
第7回 Fumieさん（ヨガインストラクター）
第8回 Mutsumiさん（ヨガ・ピラティスインストラクター）
第9回 Keikoさん（ピラティスインストラクター・理学療法士）
